评估采暖系统的能效，可以从以下几个方面入手：

一、能效比（EER）和季节能效比（SEER）

能效比（EER）是衡量采暖系统在特定条件下提供的热量与其消耗的能源之比的重要指标。高EER值意味着系统在提供相同热量的情况下消耗更少的能源，因此更为节能。而季节能效比（SEER）则考虑了采暖系统在整个供暖季节的平均性能，SEER值越高，表示系统在整个供暖季节中的能源利用效率越高。

二、系统维护状况

系统的维护状况也是评估其能效的重要因素。定期维护可以确保系统运行在最佳状态，减少能源浪费。例如，清洁的过滤器和无堵塞的通风口可以提高系统的效率，而忽视这些维护工作可能导致系统效率下降，增加能源消耗。

三、具体设备能效

不同类型的采暖设备在能效上存在显著差异。例如，电热泵通常具有较高的EER和SEER值，在能源使用上更为高效，但其效率也受到室外温度的影响。燃气锅炉虽然效率较高，但能源成本受燃气价格波动的影响。燃油锅炉则因能源成本较高且效率相对较低，通常不是最经济的选择。因此，在选择采暖设备时，需要综合考虑其能效、能源成本以及使用寿命等因素。

四、运行参数与能耗

评估采暖系统能效时，还需要关注其运行参数和能耗情况。例如，供热锅炉的热效率、循环水泵运行效率、供热一次系统补水率以及供热管网的热输送效率等，都是影响系统能效的关键因素。同时，通过对采暖季能耗指标的规定与运行参数的规定进行分析，可以更加全面地评估系统的能效水平。

综上所述，评估采暖系统能效时，应综合考虑能效比、季节能效比、系统维护状况、具体设备能效以及运行参数与能耗等多个方面。通过科学合理的评估方法，可以选出高效率的采暖系统并进行定期维护，从而显著降低能源消耗，减少居住成本，同时也有助于环境保护。