地基抗震措施中，没有一种方法可以绝对地说是最有效的，因为最有效的抗震方法往往取决于具体的地质条件、建筑物类型、功能需求以及施工条件等多种因素。然而，以下几种方法在地基抗震措施中被广泛认为是较为有效和常用的：

1. ‌选择合适的地基类型‌：

• 根据土壤的类型和承载能力选择合适的地基类型，如条形基础、独立基础、筏板基础或桩基等。

• 对于承载力较低的土壤，筏板基础能够分散建筑物的荷载，适合用于大面积建筑。

• 对承载力较高的土层，可以采用条形基础或独立基础。

2. ‌地基加固处理‌：

• 对软弱土层或可液化土层进行加固处理，如采用换土、挤密、桩基础等深基础处理方法。

• 加固地基可以提高地基的承载力和稳定性，从而增强建筑物的抗震能力。

3. ‌设置抗震构造措施‌：

• 在建筑物的基础和上部结构中设置抗震墙、抗震支撑等构造措施。

• 这些措施可以提高建筑物的整体刚度和稳定性，使其在地震作用下能够更好地抵抗变形和破坏。

4. ‌采用基础隔震技术‌：

• 基础隔震技术通过在建筑物基础与上部结构之间设置隔震层或弹性基础，以隔离或减少地震波对上部结构的直接影响。

• 这种方法可以有效地减小建筑物的晃动，保护上部结构在地震作用下不发生损坏或倒塌。

5. ‌施工质量控制与监测‌：

• 严格控制地基处理和基础施工过程中的质量，确保各项施工措施得到有效执行。

• 对地基处理、基础施工等关键工序进行监测，及时发现并解决问题，确保地基和基础的抗震性能符合设计要求。

综上所述，最有效的地基抗震措施应该是综合考虑以上多种方法，并根据具体情况进行个性化设计和施工。在实际工程中，建议咨询专业的工程师或机构进行详细的地质勘探和设计评估，以确定最适合的抗震措施。